Test Clinique des Styles d'Attachement : Découvrez Votre Profil Relationnel
Découvrez votre profil d'attachement relationnel (Sécure, Anxieux-Préoccupé, Évitant ou Désorganisé) et comprenez les schémas répétitifs dans vos relations de couple.
Questionnaire d’évaluation (5 questions clés)
1. Avez-vous peur que votre partenaire cesse de vous aimer ou vous abandonne au moindre silence ?
2. Ressentez-vous le besoin d'une réassurance permanente sur les sentiments de l'autre ?
3. Avez-vous tendance à vous fermer ou fuir dès qu'une relation devient émotionnellement intime ?
4. Vous sentez-vous mal à l'aise à l'idée de dépendre de quelqu'un d'autre ?
5. Vos réactions émotionnelles dans le conflit vous paraissent-elles disproportionnées après coup ?
🔒 Test 100 % anonyme et confidentiel • Ne se substitue pas à un diagnostic médical psychiatrique.
Le Guide & Cahier d’Auto-thérapie Dépendance Affective
Guide pratique et fiches de travail cliniques pour sortir durablement de ce schéma.